经过了大风大雨

青岛迎来了本月最热的几天

终于感受到夏天来势汹汹的步伐了

炎炎夏日，

紫外线比其他季节都要来的强烈，

它不仅会使我们的皮肤被晒黑，

还会促使皮肤老化，

任性姐已经感觉到太阳的温度越来越有力量了，

防晒成了我们必不可少的一步，

孕妈们如何安全有效的防晒呢？

任性姐告诉你答案

首先呢，为了我们孕妈娇嫩的皮肤考虑，我们大中午能不出门就不出门……

实在要出门的话，优先考虑太阳伞、墨镜或者防紫外线的衣服、宽檐帽等等这些物理遮盖的方式。

记住是防晒伞而不是雨伞哦，通常来说，防晒伞的效果会比雨伞好，但是有总比没有好，打个雨伞也比不打好很多。还有一些品牌的雨伞会有降温效果，在这里就不做推荐了。

墨镜除了美观效果和防止日光刺眼以外，最重要的作用其实是防晒。

可以有效的防止眼部皮肤光老化长细纹，防止眼部病变。

推荐带有UV标识的墨镜或者说明过滤100％UVA和UVB。

另外，抖音里去年很火的那种走阴影的方式，也可以减少紫外线对皮肤的伤害哦~

所以夏天出门，大家尽量走阴影处~

孕妈所必须的防晒装备除了上述的，大概就是防晒霜了。

孕妇夏天应该使用什么样的防晒霜？

防晒霜分为化学防晒和物理防晒两种类型。

市面上化学防晒很多，只要避开一些孕妇不能用的成分就可以。

担心化学防晒剂的或者懒得看成分表的孕妈们首选物理防晒，物理防晒的防晒原理是使用二氧化钛或氧化锌之类的矿物质来阻隔阳光，会在皮肤表层留下很明显的白色涂层，原理主要是依靠反射和折射，安全风险很低也不会被吸收。

任性姐友情提示：防晒产品还是要认准品牌，不要买一些三无产品哦~

还有一个好消息~

5月20日，国家药监局主办的首届全国化妆品安全科普宣传周在京启动，主题为“安全用妆，点靓生活”。

会上，国家药监局发布了具有数据查询、化妆品专题科普、投诉举报等多种功能的化妆品监管APP。

听说功能如此强大

大家纷纷都在求！

是的

这款APP名就是这5个字：

“化妆品监管”。

有网友表示

对女性来说是一个大福利↓↓↓

一起来看看APP界面和具体功能吧！

数据查询功能

用户可以通过扫码和搜索

查询化妆品产品的相关信息↓↓↓

还可以搜索查询化妆品生产许可获证企业等↓↓↓

监管科普功能

包含科普知识、公告通告、监管动态等↓↓↓

投诉举报功能

对涉嫌违法的，用户可进行投诉举报↓↓↓

女性朋友们赶紧用起来~