今天去孕检!做完之后问医生,要不要吃叶酸!医生说,那其实是噱头大于实用!说我们现在这个年代,吃好喝好,根本就不缺叶酸,让我每天多吃几个苹果就可以了。 还说叶酸其实就是微量元素。 大家说不吃叶酸真的可以么?
叶酸是预防胎儿神经畸形的,至关重要!人体不能自己合成叶酸,需要从食物中获得,但是其实人类能从食物中获取的叶酸很少,所以需要补充叶酸片!这跟吃的好坏无关!叶酸就是菠菜里提取的,所以取名叶酸!这医生也够无知的!还噱头呢!