你这个更新的实用内容啊

在家休息了好几天 都不好意思了，今天来上班啦~

嗯嗯，休息好了再上班

自己的亲身经历，想着第一次感冒时候的手足无措，一定给其他的孕妈一个参考~还是别感冒了，不能吃药真的很不爽~

加油哈，亲。

恩，是啊，青医和妇幼床位都很紧张。

嗯嗯 谢谢亲爱的

纠结啊 朋友推荐去九医，就是原来的铁路医院，说那里不错、环境好，医生也好，价格还很公道~想着下次产检的时候过去看看，要是好的话就定下！

小编和麻麻们，早上好～☀️ 今天积极一回，在公交车上记录孕期的美好时光！！
怀孕以后很多孕妈还是会和我一样要工作 为宝贝挣**！现在女性也要独立，也要有自己的收入～
孕早期三个月是危险期，宝贝还不是很稳定，我算是很幸福的，就吐过一次，还是因为那天坐车太累了，下了公交车就是一顿狂吐，原本以为吐完了什么都吃不下去，没想到漱口之后接着吃，一点影响都没有！还有就是会很困，吃完饭就是想睡觉，一天睡12个小时很正常～尿频…我最不愿意提起的，当你睡的正香，被尿憋醒了N次，那种感觉…尿频会陪伴你的整个孕期，所以记得在公共场合一是纸要备足，二是随时知道卫生间的具体位置！孕期反应小其他孕妈都很羡慕，可我也害怕，各种担心，弄的老公都生气了！
12周的时候记得要做nt了，当时都很好奇是什么，就是排畸型的一种bc，我建议麻麻们都做，花钱买个放心！当时我也很疑问，bc和nt有什么区别，检查的机器是一样的，就是内容nt会多查一项！一定要提前预约，这个不需要空腹，我在青医从上午排到下午，建议麻麻们直接挂下午的号就好，人少啊！我的nt结果是符合正常值的，孕周比正常小四天了。小和大一周都是正常的，不用太担心，刻意的去补营养～
前三个月建议孕妈如果感觉到身体不适就在家休息，一定不能为了那一两天的工资伤害到宝宝，医院会根据麻麻的身体情况开病假条，所以大可放心的在家安心养胎。有的孕妈反应大，各种吐，各种难受，各种吃不下，各种尿频…这都是正常现象！再难受也要吃吃吃！

对的，nt在其他城市都挺广泛的，只是在青岛做的不多

  周五真心不想工作。。。哈哈！签到啦！！

去了检查化验，吃药打针！哎，，，

周一了周一了

我来啦！话说做完nt以后就到一月份，赶在回河北老家之前又做了一次检查！这些检查都是常规的，称体重（我在家量好了直接说就行）量血压，测胎心，在四方区妇幼才花了10元!因为回家时间比较长，医生给预约的2.7号-10号的唐筛。话说麻麻们不用担心说每次什么时候去检查，你每次查完之后，医生都会根据你的情况告诉你下次产检的时间！记得提前问下有没有注意的，需不需要空腹～
这次回老家是我一个人，想回娘家待几天，我妈也很想我了……我背着自己必须品，一个背包！其他的都交给过几天再回的老公。全程需要早上座高铁到北京，下车倒地铁去六里桥，再座三个小时大巴到家！从小比较独立的我认路不怕，就是担心春运人太多，再挤着 老公和我家人，婆家人都担惊受怕的有很多人疼的感觉还是很幸福滴～
早上六点从家出发，一路上很幸运，人不算多，我秉承着不和人挤的原则，再加上青岛火车站和六里桥都有特殊人群休息室（虽然我也没去享受一下，肚子太小还看不出来）下午五点安全到家！。
  不建议孕早期和孕晚期的麻麻们长途跋涉，要是必须要出行建议选择高铁，私家车之类比较稳的交通方式！路上最大的原则就是不去人多的地方挤！还有就是行李能少则少！把你检查的所有病例都带齐全，以免发生意外的时候知道是什么情况！
  回到家就是幸福的，老妈早就准备好坚果，我爱吃的菜，牛奶，还有特产牛奶葡萄～什么活也不用干，超级享受啊！等下给亲们发些照片，看看诱人不

我从小生活的地方-河北宣化，古老的城市哦！

多少年没喝带奶皮的鲜奶了～满满的爱

宣化牛奶葡萄，超好吃！回家就想吃这口～

宝贝会很快好起来的！加油

我来啦！