在如今越发注重食品安全的时代，可乐让人又爱又恨，爱它冰爽劲透的口感，却又担心其中的添加剂，喝了对身体有害。那么，可乐对身体有害吗？

    专家指出，不用过多担心喝可乐对身体有害，可乐中的添加剂是在国家合理范围内使用的。合理使用，是指符合国标对其使用范围和使用量的要求，且符合食品添加剂的使用原则。滥用，是指超出国标规定的使用范围（比如染色馒头里面的柠檬黄），或者超出国标规定的使用量（也就是常说的超标），或者违背食品添加剂使用原则（比如用香精腌渍鸭肉伪造牛羊肉）。违法添加，是指加入的物质不在国标允许的范围内（例如苏丹红鸭蛋、塑化剂饮料、三聚氰胺奶粉），使用工业级产品也属于此类（例如工业明胶、工业柠檬酸、工业**铜等）。

    有些公众谈到可乐对身体有害吗这个问题，就会联想到可乐中的添加剂，大部分公众可能是混淆了非法添加物和食品添加剂的概念，把一些非法添加物的罪名扣到食品添加剂的头上显然是不公平的。专家提醒大家，对可乐中的食品添加剂无需过度担忧，随着食品安全法的不断完善，食品添加剂的生产和使用必将更加规范。

    有句古话叫过犹不及，添加剂的摄入量很关键，只要是合乎标准的食品，其添加剂在标准范围内，适量的食用是不会对危害健康的。所以，与其担心可乐对身体有害吗这个问题，不如养成良好的饮食习惯，营养均衡，才会保证我们的身体健康。